Аудіокнига Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих - автор Джеймс Клір
Слухайте онлайн
- Жанр: Світова література / Книги про бізнес / Саморозвиток
- Автор: Джеймс Клір
- Читає: Книжкова полиця Анастасії
- Триває: 09:11:51
-
Поділитись:
Рецензія 19 127 753
У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок.
Подякувати диктору за озвучку:
Monobank
Patreon
Телеграм: t.me/audiobooks_ua_sound
Теги# книги про психологію
Подякувати диктору за озвучку:
Monobank
Patreon
Телеграм: t.me/audiobooks_ua_sound
Слухати аудіокнигу Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих онлайн, безкоштовно і без реєстрації на телефоні.
19 відгуків:
4read.org