Аудіокнига Броньований Розум - автор Кастянтин (VALDE) Ульянов

Погляд з окопів російсько-української війни на психологічну резилентність та бойовий стрес. Ця книга - погляд на природні реакції людини, що опинилася в критичній ситуації, з урахуванням знань людства про гормони, роботу нервової системи та особистостей психології з позиції військового, що використовував інструменти, описані тут, для того щоб, впоратися з бойовим стресом та допомогти побратимам пережити одну із найбільших воєн 21-го століття. Автор розповідає про природу того, що відбувається з людиною під час екстремальної ситуації.

Це посібник для тих, хто хоче зрозуміти як стрес впливає на кожного з нас і про те, як можна зменшити цей вплив. У ній йдеться про біль, страх, психологію вбивства, посттравматичний стресовий розлад та стресостійкість.

Підтримай автора, придбай друковане видання на сайті Наш Формат